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《有傷害，沒傷痕》
─與人、與神、與自己和好的祕訣
橄欖出版有限公司◎出版
高偉雄◎著
編號：05329
ISBN：9789575565909
定價：280元
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人與人一深入相處，因著彼此個性相異，難免造成無形的傷害，若未善加處理，必然傷痕累累。如何在傷害已造成的事實中，卻因你智慧的處理而不留傷痕……
- 一位天才橫溢的博士班留學生，因為學校把論文獎給了另外一位而沒有給他，在憤怒中槍殺了五名教授，然後自己當場飲彈自盡。
- 有人因為在職場中與上司理念不合，最後決定辭職，結果整整待在家裡長達二十年之久，完全靠老婆賺錢養他過日。
- 一名大學教授為了小事與妻子吵架，動刀傷害了對方，最後被關進監牢，瞬間失去家庭，失去工作，失去名聲。
- 一位功成名就且紅透半邊天的電影明星，因為在愛情關口受到挫折，最後以自我了結來結束自己的生命，死時年僅四十六歲。
類似案例在這個社會中早已司空見慣，甚至諸如此類的事早已延伸到我們所熟悉的親朋好友之間，甚至是我們自己。或許你會問：這世界是怎麼了？問題到底出在哪裡？
答案是──人與人之間不知怎麼「和好」，而本書就是告訴你如何與自己、與人、與神和好之祕訣。
誠摯推薦
本書是一本充滿風趣，讀起來輕鬆，絕不沉悶的好書。作者用生活實例、新聞故事，以及他親身經歷的輔導個案，來啟發讀者的思想，叫我們很容易領受，並能實際運用。更大的好處是，讓我們能從聖經的真理中明白神的教導，並在身上實行時得著真正的益處。
夏沛 中國播道會、香港恩福堂教會牧師
高偉雄弟兄關於人際關係的講章，以他多年心理輔導的經驗，結合神的話語，列舉生動的實例，深入淺出地道出各種問題的根由和解決辦法，深受弟兄姊妹的歡迎，正如一位姊妹說到：「他講到我心坎裡去了，讓我反思一個禮拜。」
王彼得 達拉斯第一浸信會華人團契牧師
作者介紹
高偉雄博士
- 台灣成功大學機械學士
- 美國華盛頓大學機械碩士與博士
- 美國達拉斯神學院心理輔導碩士
曾在美國貝爾直升機公司作工程師將近十年，後蒙上帝選召，成為一個專業心理輔導者，從一個本來修理機械的工程師，轉為一位醫治人心靈的傳道者。
他認為成為耶穌基督的跟隨者是他一生最有智慧的選擇，能夠蒙神呼召，以輔導和傳道來服事主，更是讓他感到自豪之處。帝所給的一切，用有限的生命作永恆價值的投資。
先睹為快
如何製造喜樂？
常常喜樂是有好處，基督徒也知道要喜樂，但很多時候，我們很想喜樂，卻喜樂不起來。要知道營造喜樂也需要祕訣，從事「正向心理學」研究的三個大學教授──賓州大學的馬丁•塞利格曼（Martin Seligman）、加州大學的索亞．露波米爾司基，和哈佛大學班．沙哈爾，提出幾個果效卓著的營造喜樂祕訣，這裡將他們的建議分成六點，其研究具有科學的數據加以支持，而熟悉聖經的基督徒必將發現，他們所提出來的論點與聖經的教導其實是完全吻合的。
1. 接納自己
我們不是生活在一個讓人能常常喜樂的環境中，讓人不喜樂的外在因素太多；不但如此，有些人生出來就好像具有「不愉快」的基因，這不是說他們生出來就不愉快，乃是他們童年成長過程中擁有太多不愉快的經歷，這種不愉快的經歷已經成了一種習慣，日子久了，就變成「習慣性」的不快樂。因此無論遇到什麼事情，他們腦海中出現的就是恐懼、悲傷、焦慮、挫敗，再加上環境本來就不是那麼「友善」，要他們喜樂起來，的確很不容易。
最近看到吳淡如所寫的一本書，這位在台灣相當具有名氣的女作家在論到快樂時，她說她打從童年開始，就不覺得怎樣愉快。而她既非被父母虐待，也不是遭到別人的迫害，而是華人的傳統教育方式，讓她心中留下太多負面的回憶。
她說她小的時候，母親和學校老師的教育方式都是非常消極的，為了讓她瞭解什麼叫做貞節，就專門講一些讓她常常會產生恐懼的事情。有一次發生了一起慘絕人寰的強暴殺人案，老師鄭重告訴學生：「給那麼多人這樣做過，還好是被殺了，否則怎麼活著做人？」回到家，母親為了提醒她從學校回家途中要注意安全，也說：「妳晚上回來，要跟同學在一起，不要一個人走在暗路上，否則你就會被強暴，那麼你一輩子就完了！」也是用恐嚇的方式。她母親有時候還故意剪下一些社會版的強暴案報導，要她「仔細閱讀」。吳淡如回憶說，這是什麼教育？簡直是天天在被人詛咒。
她說她的母親在家裡也很少說讚美的話，初中時，她在班上考了第二名，她母親說：「鄰居某某好棒，不知人家怎麼考到第一名的？」過了一年，她終於得到全校第一名，這下她以為母親應該沒話說了吧？但母親卻對她說：「妳別以為妳考第一名有什麼了不起！妳看隔壁的小花，人家都會幫她媽媽洗碗帶小孩。」
她花了很多時間才發現自己不快樂的原因，第一，負面的思想太多，第二，她失去了她「自己」，她一直很需要人們的肯定和認同。
這都是華人傳統教育所留下來的後遺症。
其實，類似她這樣的成長經驗在今天這個世代更是充滿在許多「病態的家庭」中，隨時一「不小心」就產生這種「慣性」不喜樂的人，不要去問別人，問問你自己就可以知道，上一代無形中留下來多少傷痕在我們的心中？
如果你希望能夠常常喜樂，專家第一個建議就是你必須要先接納你自己。非基督徒怎樣做，那是心理學的課題，但我們身為基督徒要接納自己並不是一件很難的事。
聖經說：「若有人在基督裡，他就是新造的人，舊事已過，都變成新的了。」（哥林多後書五章17節）這是我們身為基督徒的最大優點，不管過去的經歷如何負面，透過耶穌基督，藉著神的愛，我們得以能有一個新造的我：
「唯有你們是被揀選的族類，君尊的祭司，聖潔的國度，屬神的子民。」（彼得前書二章9節）
神無條件地接納了我們，祂肯定了我們的價值，賜給我們一個很獨特的身分，那就是神兒女的身分，這就是喜樂的泉源，「因靠耶和華而得的喜樂是你們的力量。」（尼希米記八章10節）
你想要快樂嗎？將自己投入在耶穌基督的信仰裡便是最佳的途徑！這是喜樂祕訣的第一步，靠著耶和華而得著從天上來的永恆喜樂。
（摘自第11章 快樂中找不到傷痕）
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